deutsches sprachdiplom Workout mit dem Sitzball

Gehe jetzt *sofort* auf http://www.pilatesandfriends.info
Kerstin führt Dich durch eine fließende Einheit auf und mit dem Sitzball. Der Sitzball ist ein tolles Kleingerät, um einige Übungen, wie z.B. die Liegestütze zu erleichtern, aber er kann auch als Herausforderung für die Balance und für herrliche Extensionen in der Brustwirbelsäule genutzt werden.
Level: 1-2 — Trainer: Kerstin Bredehorn
Gerät: Matte, Sitzball — 08.04.2015
Dauer: 28,5 Minuten
http://www.pilatesandfriends.info

deutsches sprachdiplom Workout mit dem Sitzball
2 Likes	2 Dislikes
387 views views	875 followers
Sports	Upload TimePublished on 28 Apr 2015

Related keywords

deutsches kaiserreich,deutsches traduccion,deutsches theater hotel,deutsches fernsehen,deutsches theater downtown,deutsches historisches museum,deutsches institut für normung,deutsches stadion,deutsches requiem,deutsches wörterbuch,deutsches requiem resumen,deutsches requiem borges resumen,deutsches requiem analisis,deutsches konsulat buenos aires,deutsches sprachdiplom ii,deutsches eck,deutsches reich,deutsches museum,deutsches theater,